Comment guérir les aphtes ou les plaies buccales avec des remèdes maison

Nous avons tous eu des plaies dans la bouche parfois. C'est quelque chose de si commun que nous continuerons à les souffrir tout au long de notre vie. Ces plaies, également appelées aphtes, sont des lésions dans la bouche qui sont généralement inconfortables et douloureuses, surtout lorsque nous parlons ou mangeons.

Dans un autre article, nous avons déjà parlé de la bonne façon de se brosser les dents. Nous allons maintenant répondre à la question de savoir comment guérir les aphtes.

Pourquoi les plaies apparaissent-elles dans la bouche?

Les plaies ou aphtes sont des lésions ulcéreuses douloureuses qui apparaissent à l'intérieur de la bouche, en particulier au niveau des lèvres et des joues. Comme toutes les plaies ou lésions dans la bouche, elles ne tardent pas à guérir et disparaissent d'elles-mêmes, mais elles sont généralement assez gênantes, produisant une sensation de brûlure et des douleurs dans les parties affectées, et en cas d'infection, des épisodes sporadiques de fièvre peuvent apparaître. En tout cas, et bien qu'ils soient agaçants, ils ne sont pas un problème grave à craindre, ils ne sont pas contagieux. Il existe un certain nombre de causes qui font apparaître des aphtes dans la bouche:

  • Des aphtes peuvent apparaître à la suite de piqûres, en particulier chez les personnes portant l'orthodontie, du frottement continu des appareils avec les parois de la bouche.
  • Ils peuvent également être causés par l'apparition d' infections de type bactérien . Une infection virale peut se manifester avec ce type de plaie buccale.
  • Des ulcères peuvent apparaître en raison d'un manque de vitamines et de minéraux, principalement en cas de carences nutritionnelles en fer, en acide folique et en vitamine B12 . En effet, le corps est plus faible et plus vulnérable aux bactéries.
  • Des plaies dans la bouche apparaissent généralement en raison de situations de stress continu .
  • Il existe d'autres causes moins courantes, mais elles peuvent également survenir, telles que des changements hormonaux, le Ph dans les processus digestifs et même des allergies alimentaires.

Remèdes maison pour guérir les plaies buccales

  • Sel : dissoudre une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède et rincer avec. Il est recommandé de faire ce processus au moins trois fois par jour . Ce remède fonctionne très bien, car le chlorure de sodium est un antiseptique naturel très efficace pour lutter contre les plaies.
  • Bicarbonate : ce composé peut être appliqué, mélangé à de l'eau tiède, sur les plaies de la bouche en l'utilisant comme une sorte de cataplasme pour l'étaler sur les aphtes. Nous laisserons cette solution agir sur la plaie, puis nous rincerons bien la bouche.
  • Peroxyde d'hydrogène : ce remède est très efficace et, en plus, il prévient les infections. Avec les cotons-tiges, nous appliquerons le peroxyde d'hydrogène directement sur les plaies et nous pourrons expérimenter leur guérison rapide. Il est important de faire attention à ne pas avaler le peroxyde d'hydrogène pour éviter les empoisonnements.
  • Vinaigre : Ce traitement est très efficace si vous mélangez un demi-verre de vinaigre de pomme ou de cidre avec un demi-verre d'eau tiède. Utilisez ce mélange pour rincer au moins deux fois par jour .
  • Glace: c'est un excellent allié pour calmer la douleur des aphtes dans la bouche. De plus, le froid intense est capable de réduire l'inflammation possible dont nous souffrons. Bien que son processus de guérison soit un peu plus lent, la glace a une capacité de soulagement rapide et intense.
  • Yaourt : il peut être appliqué directement sur la plaie, mais le plus simple est de consommer ce produit régulièrement, car il a un effet très positif sur la cicatrisation des plaies. De plus, cela facilite le fait que la composition bactérienne de la bouche peut varier et son degré d'acidité est modifié .

Comment éviter l'apparition d'un mal de bouche

Il ne s'agit pas seulement de soulager la douleur et l'inconfort causés par les plaies buccales, mais aussi de prévenir leur apparition .

Une façon de prévenir efficacement l'apparition de plaies est d'avoir une alimentation variée et équilibrée, riche en fer, vitamines et minéraux . Et cela est réalisé en consommant quotidiennement des fruits et légumes frais, ainsi qu'en mangeant des céréales. Il peut également être fortement recommandé d'éviter, autant que possible, les aliments acides ou trop épicés.

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