Comment éliminer les cernes et les poches sous les yeux

Les poches pour les yeux et les cernes sont l'un de ces problèmes cosmétiques qui préoccupent le plus les gens. Bien qu'il existe aujourd'hui un grand nombre de produits cosmétiques tels que l'anti-cernes, il existe toujours des alternatives maison à cet égard. Le fait d'avoir ces altérations autour de nos yeux nous fait ressembler à des gens fatigués et ajoute une touche triste à notre expression faciale.

Causes des cernes et des sacs

Ce sont des taches sombres qui apparaissent car la peau du contour des yeux est assez fine et s'accentue lorsque l'on est fatigué. En revanche, les sacs répondent à l' accumulation d'eau, de graisse et de toxines . La consommation d'alcool et la consommation de sel et de tabac, ainsi qu'une bonne dose de manque de sommeil, sont les principales causes de l'inflammation de nos yeux, en particulier dans la zone des cernes. Si nous pensons à renoncer à certaines habitudes comme le tabac, nous vous donnons quelques recommandations pour faciliter votre décision. 

Avant de vous donner quelques conseils, vous devez garder à l'esprit qu'il n'est pas facile de supprimer complètement les cernes et les sacs. Ce que vous pouvez faire, c'est améliorer votre apparence, ce qui sera toujours bien mieux que de rester comme nous. Gardez à l'esprit qu'il y a des gens qui ont des sacs et des cernes, mais ils sont par héritage ou par de nombreuses années de mauvaises habitudes et sont plus difficiles à éliminer.

Comment éliminer les cernes et les poches sous les yeux

Le froid est l'un de nos grands alliés et nous aidera à réduire très efficacement le gonflement des yeux. Quelque chose de très simple est de mettre deux cuillères dans le congélateur pendant environ deux minutes, puis nous les mettrons sur nos yeux. Le froid réduira l'enflure dans la région. D'autre part, nous avons des huiles naturelles, un bon allié grâce à leurs propriétés fantastiques. L'un d'eux est l'huile d'amande. C'est une huile qui absorbe rapidement et n'obstrue pas les pores . Il nous aidera à améliorer les cernes grâce à sa vitamine E et hydratera également le contour des yeux. Il contribue également à retarder l'apparition des soi-disant «pattes d'oie».

Nous n'aurons besoin que de quelques gouttes autour des yeux et masser doucement en mouvements circulaires . L'huile ne tardera pas à être absorbée et commencera à prendre effet. Le meilleur moment pour appliquer ce remède est avant de se coucher et de laisser l'huile d'amande faire son travail. Bien sûr, pour l'appliquer, le visage doit être complètement propre .

En plus de nous aider à nous détendre et à nous endormir, la camomille est également très utile dans ce cas. C'est une plante médicinale pour ses excellentes propriétés. Surtout, il est anti-inflammatoire et apaisant, ce qui nous aidera à détendre totalement la zone autour des yeux. De plus, cela nous aidera à éliminer les cernes et les sacs d'une manière simple et efficace. Pour ce faire, nous devons préparer un thé à la camomille bien concentré. Lorsqu'il fait froid, nous imprégnons deux disques de coton et les mettons sur nos yeux pendant une quinzaine de minutes. Cela peut être pendant que nous écoutons de la musique, dans notre moment de détente ou avant d'aller au lit. Son efficacité est excellente.

Le concombre comme remède à la maison

Vous n'avez pas besoin de vous poser beaucoup de questions sur la façon d'éliminer les cernes et les poches sous les yeux, vous avez sûrement entendu plus d'une fois parler du concombre sur les yeux. C'est un produit à forte teneur en eau, en plus des huiles essentielles et de la vitamine E, entre autres. Cela rend le concombre un allié formidable avec hydratant et pouvoirs anti-inflammatoires . En plus de nous aider à réduire ou éliminer les cernes et les poches, il aidera à calmer la peau, à combattre la sécheresse et à réduire l'inflammation du contour des yeux.

Pour son application, le concombre doit être très froid, il faut donc le mettre longtemps au congélateur sans le congeler. Ensuite, nous allons le laver et couper quelques tranches . Maintenant, avec la peau propre de notre visage, nous allons appliquer les tranches sur nos yeux et les laisser agir pendant environ 15 minutes. Nous allons changer les tranches à mesure qu'elles chauffent.

Un autre aspect à garder à l'esprit pour éliminer les cernes et les sacs n'est pas lié à la mise sur les yeux mais à notre alimentation . D'accord, nous aurons lu d'innombrables fois que la nourriture est la base d'une bonne santé, mais c'est très vrai. Saviez-vous que parfois les cernes peuvent être dus à un manque de fer ? C'est pourquoi il est important de consommer des aliments contenant du fer et des niveaux optimaux dans notre corps. Lentilles classiques, viandes rouges, les agrumes, les légumes à feuilles et les jaunes d'œufs sont des propositions avec un taux élevé de fer qui va nous aider à atteindre notre objectif . Si vous voulez des conseils pour manger sainement et perdre du poids en même temps, nous vous donnons quelques recommandations. 

Dans le cas des sacs, si nous ne les avons que lorsque nous nous levons, il est important de garder à l'esprit qu'il s'agit de rétention d'eau . Dans ce cas, il est conseillé d' éviter les aliments contenant du sel, ce qui nous aidera à réduire ces sacs disgracieux. Nous pouvons également incorporer des infusions drainantes pour les combattre. Comme vous l'avez vu, il n'est pas nécessaire de dépenser une fortune en produits cosmétiques pour lutter contre les sacs et les cernes.

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