Comment enlever le tartre des dents sans aller chez le dentiste

Selon les résultats d'une étude réalisée par le Conseil général des pharmaciens, près de 80% des Espagnols ont un problème oral . L'un des problèmes les plus courants est l'apparition de tartre, également appelé tartre ou tartre, qui consiste en un durcissement de la plaque bactérienne suite au dépôt de minéraux. Cette accumulation de tartre entraînera la prolifération de bactéries qui produisent certaines substances à l'origine de mauvaises odeurs.

Une bonne hygiène dentaire et la consommation de certains aliments comme les pommes, les tomates et les fraises peuvent aider à empêcher le tartre d'apparaître sur les dents. Ne manquez pas cet article, nous vous montrons comment éliminer cette décoloration jaunâtre ou brune entre les gencives et les dents. Prenez note, commençons!

Comment éliminer le tartre avec des remèdes maison

Le tartre sur les dents a une texture rugueuse et, en plus d'être un problème esthétique, il peut entraîner l'apparition d'autres problèmes de santé plus graves. Cela est dû au fait que le tartre, lorsqu'il interagit avec certains aliments tels que les bonbons, les boissons gazeuses et les aliments frits, libère un acide qui peut générer des caries .

En revanche, certaines mauvaises habitudes telles que le tabagisme, l'alcoolisme et la consommation excessive de café peuvent provoquer du tartre. Mais ce n'est pas tout, car il peut y avoir une certaine prédisposition génétique à la production de cette accumulation.

Idéalement, maintenez de bonnes habitudes d'hygiène dentaire, en visitant périodiquement le dentiste pour un nettoyage en profondeur. Mais en plus, vous pouvez également profiter des avantages de certains remèdes maison pour éliminer le tartre de vos dents. Nous vous en montrons quelques-uns.

1. Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude mélangé au citron ou au sel est très efficace pour renforcer votre hygiène dentaire et maintenir la couleur de vos dents en parfait état grâce aux propriétés de ces ingrédients. Il est recommandé de le mélanger avec un peu d'eau, car sa saveur peut être forte.

Lorsque vous utilisez cette méthode pour retirer le tartre de vos dents, vous devez être prudent et suivre ces instructions pour éviter d'endommager l'émail.

Dans un bol, mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude (10 grammes) et une cuillère à café de sel (cinq grammes). Humidifiez ensuite la brosse à dents dans de l'eau tiède et trempez-la dans le mélange pour la faire tremper. Brossez comme d'habitude, surtout dans les zones où plus de tartre s'accumule sur les dents. Répétez jusqu'à deux fois par jour pour de bons résultats.

2. Citron

Le citron est un autre blanchisseur de dents par excellence. De plus, cet agrume possède des propriétés antibactériennes très efficaces pour éliminer le tartre des dents. Mais n'oubliez pas de bien rincer à l'eau après l'avoir utilisé afin que, au contact du soleil, aucune tache n'apparaisse sur la peau autour de la bouche.

Gardez également à l'esprit que l'acide citronné peut endommager ou affaiblir les dents, vous pouvez donc utiliser cette recette au plus une fois par semaine. Pour faire ce remède, remplissez une demi-tasse d'eau tiède (125 ml) et ajoutez le jus d'un demi citron . Ensuite, retirez et rincez toute votre bouche avant de vous endormir. Rincez ensuite à l'eau tiède pour éliminer le goût acide.

3. Peroxyde d'hydrogène

Un autre produit que nous pouvons utiliser pour éliminer le tartre des dents est le peroxyde d'hydrogène ou le peroxyde d'hydrogène . Cette substance est également utilisée pour blanchir les dents et vous pouvez l'utiliser jusqu'à trois fois par semaine, toujours comme rinçage, après un brossage régulier.

Pour faire ce remède, placez 62 ml d'eau tiède dans un verre et ajoutez deux cuillères à soupe de peroxyde d'hydrogène (20 ml). Remuer pour bien mélanger. Ensuite, prenez une partie de ce mélange et rincez pendant environ une minute. Crachez et répétez encore une minute en rinçant avec de l'eau pour terminer.

4. Graines de sésame

Tout comme il existe des aliments qui produisent du tartre, il y en a d'autres qui aident à le combattre, comme nous l'avons déjà dit. Les graines de sésame en font partie, car elles sont idéales pour éliminer la saleté accumulée sur les dents.

C'est aussi simple que de prendre une cuillère à soupe de ces graines et de les mâcher lentement pendant une minute ou deux. Après ce temps, recrachez-les et, à l'aide de votre brosse à dents pré-humidifiée, massez doucement la prothèse. Enfin, rincez à l'eau.

5. Persil

Le persil est une herbe aromatique utilisée dans de nombreuses recettes pour aromatiser, mais elle peut également vous aider à éliminer le tartre de vos dents. La meilleure façon de le faire est de laver et de hacher les feuilles d'une poignée de persil, environ 20 grammes, et de le mélanger avec une cuillère à soupe d'eau (10 ml) pour former une pâte. Ensuite, placez-le sur les dents et laissez agir pendant environ cinq minutes avant de rincer à grande eau tiède.

6. Fruits pour lutter contre le tartre sur les dents

Les aliments qui produisent du tartre sont mieux réduits dans notre alimentation, comme les bonbons, le café, les boissons gazeuses ... Au contraire, mangez ceux qui ont la capacité de blanchir nos dents et d'éliminer le tartre. Cependant, pour que cette méthode fonctionne, vous devez les consommer crus et les mordre, c'est-à-dire sans les couper avec un couteau.

La pomme, le melon et les fraises sont des aliments essentiels pour des gencives saines, empêchant l'accumulation de nourriture et empêchant les saignements pendant le brossage. Les fraises et les tomates peuvent être coupées en tranches et frottées sur les dents avant chaque repas.

Enfin, une autre façon maison d'éliminer le tartre de vos dents consiste à frotter l'intérieur de la peau de certains fruits comme l'orange et la banane contre vos dents pendant deux à trois minutes avant et après avoir mangé. Profitez de tous ces aliments pour prendre soin de vos dents et éviter l'accumulation de tartre sur vos dents!

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