Comment savoir si je suis enceinte en toute sécurité

Il est important de savoir dès que possible que vous êtes enceinte afin de commencer à prendre soin de vous et à préparer l'arrivée du bébé. 

Quelle femme n'a pas obtenu une tonne de livres de soins pour bébé d' entraide quand elle sait qu'elle est enceinte?

De plus, nous devons veiller à ne pas être infecté par certaines maladies infectieuses telles que la varicelle car elles pourraient nuire au fœtus. 

Comment savoir si je suis enceinte? symptômes:

  • L'absence de règles est l'un des premiers symptômes qui peuvent nous faire soupçonner une grossesse. Cependant, si vous avez été stressé, il se peut que vos règles soient retardées sans que vous soyez enceinte.
  • Saignement léger: environ 40% des femmes enceintes souffrent d'une légère perte de sang similaire à celle de la période, causée par l'implantation de l'ovule dans la paroi de l'utérus. Ce saignement se produit généralement une dizaine de jours après la fécondation.
  • Fatigue: Il est très fréquent qu'au cours du premier trimestre de la grossesse, vous ressentiez une grande fatigue. Si vous vous endormez n'importe où malgré les heures de sommeil recommandées, si vous vous sentez épuisé et sans force pour effectuer tout type de tâche, votre corps se prépare peut-être à développer un bébé. 
  • Fréquence cardiaque élevée: avant une grossesse, votre cœur devra travailler plus fort pour préparer le corps et entraîner correctement le bébé, de sorte que vous pourriez vous sentir plus agité.
  • Seins sensibles: L'augmentation des hormones causée par la grossesse peut rendre vos seins plus sensibles que d'habitude et vous pouvez ressentir un inconfort, semblable à ce qui est généralement ressenti avec le syndrome prémenstruel.
  • Être repoussé par certains aliments: si vous êtes enceinte, vous pouvez vous sentir soudainement repoussée par certains aliments, mais vous devez maintenir une alimentation saine tout au long de votre grossesse. 
  • Amélioration de l'odeur: vous remarquerez que votre odeur devient plus efficace, vous capterez mieux les odeurs, mais celles-ci seront généralement plus désagréables et peuvent même provoquer des nausées.
  • Changements d'humeur: le corps de la femme pendant la grossesse est un véritable cocktail d'hormones et c'est pourquoi elle peut subir des changements d'humeur de joie à pleurer très facilement. Essayez d'avoir une attitude positive et évitez la mélancolie.
  • Besoin d'uriner fréquemment: Au cours des premières semaines de grossesse, les femmes constatent qu'elles ont un besoin accru d'uriner. En effet, la grossesse augmente la quantité de sang et de liquide qui circule dans le corps.Par conséquent, les reins travaillent plus et les liquides s'accumulent plus rapidement dans la vessie.
  • Température basale élevée au réveil: si vous remarquez votre température basale le matin et que vous remarquez que vous restez à une température élevée pendant au moins deux semaines, il y a de fortes chances que vous soyez enceinte.

Comment savoir si vous êtes enceinte de façon fiable

La méthode la plus efficace pour savoir si nous sommes enceintes est d'aller chez le médecin pour un test sanguin, mais si nous préférons faire un test nous-mêmes à la maison, nous pouvons acheter l'un des différents tests de grossesse à la pharmacie.

Les tests de grossesse sont basés sur la détection d'une hormone sécrétée pendant la grossesse: l'hormone gonadotrophine chorionique ou hCG. 

Quand faut-il répéter le test?

Si le résultat est positif, vous pouvez être sûr à 100% que vous êtes enceinte. Dans le cas où le résultat a été négatif mais que les menstruations n'apparaissent toujours pas, le mieux est de refaire un test après cinq jours.

Les soins de base qu'une femme enceinte doit avoir

  • Alcool, tabac et drogues interdites: non seulement ils sont nocifs pour ceux qui consomment ces substances, mais ils peuvent aussi être très nocifs pour le fœtus.
  • Caféine: Certains médecins sont favorables au fait que la caféine peut provoquer des naissances prématurées ou que les fœtus ne se développent pas normalement.
  • Nous devons être prudents avec les fruits de mer et le poisson:  certains peuvent avoir une teneur élevée en mercure et peuvent nuire à notre santé et à celle du bébé.
  • Médicaments: consultez votre médecin avant de prendre des médicaments ou des remèdes maison avec des herbes médicinales. 
  • Prenez soin de votre corps en appliquant des crèmes spéciales pour vous éviter d'avoir des vergetures qui rendront votre peau laide.

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